Collations santé

Cet ouvrage renferme une fabuleuse collection de 50 recettes de barres et de boules d’énergie protéinées, faciles à préparer en moins de 10 minutes et sans cuisson. Chaque recette est élaborée à partir de superaliments à haute teneur en protéines et renferme moins de 250 « bonnes » calories. Le résultat ? Une infinité de variétés possibles pratiques à consommer, à emporter et à conserver. Délicieux et naturel ! CES SAVOUREUSES COLLATIONS PLAIRONT aux mordus d’entraînement à la recherche de bonnes calories : aux parents qui désirent proposer des aliments sains à leurs enfants et pour les boîtes à lunch, aux personnes qui suivent un régime sans gluten, sans noix, cru ou végétalien, aux sportifs, randonneurs, coureurs de fond qui veulent contrôler les baisses d’énergie.

Auteurs	Anick Fontaine
Éditeur	Broquet
Date de publication	2015-09-23
Langue	fre