Surmonter les crises de panique
Description:
Un guide pour comprendre, gérer et surmonter les crises liées à l’anxiété. Spécialiste de la prise en charge des troubles anxieux, des phobies et des attaques de panique, l’autrice fournit des outils pratiques, des techniques éprouvées, des exercices, des tests ainsi que des recommandations afin de reprendre le contrôle.
Un guide pour comprendre, gérer et surmonter les crises liées à l’anxiété. Spécialiste de la prise en charge des troubles anxieux, des phobies et des attaques de panique, l’autrice fournit des outils pratiques, des techniques éprouvées, des exercices, des tests ainsi que des recommandations afin de reprendre le contrôle.
| État | Neuf |
|---|---|
| Auteurs | Negovanska, Velina |
| Éditeur | Dunod |
| Collection | Guides d'accompagnement |
| Date de publication | 2025-09-17 |
| Langue | fre |
| Format | |
| Poids | |
| Dimensions |
